西城“小跳绳”撬动体育大改革

　　本报讯（记者 蒲长廷）本周五，十四中的校园里处处“绳”采飞扬，一张张纯真的笑脸在绳子的舞动下闪着光芒……当天，“跳动校园”2021年西城区中小学跳绳系列活动正式启动。北京青年报记者从现场了解到，西城区所有中小学都将启动跳绳运动，形成“人人会跳绳、班班有比赛、家庭齐参与”的局面，实现跳绳运动在中小学全覆盖。同时，西城区也将以跳绳运动为切入点，全面启动新时代学校体育工作。

　　西城区地处北京市中心城区，不少学校藏在胡同深处，校园面积相对较小。西城区教委相关负责人介绍，跳绳运动受环境条件限制较小，运动效果又非常明显，而且部分学校已有很好的跳绳基础，因此适于开展跳绳运动。各校将以跳绳运动为抓手，提高学生身体素质，培养学生健康生活方式，着力破解场地难、课时难、师资难、风险防控难等“四难”，把加强和改进新时代学校体育工作落到实处。

　　在课时安排上，西城区各学校将利用大课间、课间活动、体育课、课后3：30等时间段，引导学生走出教室，开展跳绳运动。各学校还将建立班级、校级全员参与的比赛机制，以不同的比赛形式激发学生参与到跳绳运动中来。此外，西城区还组织了教师培训，从让学生“学会”的角度出发，开展跳绳技法、教法等教师培训，并将开展跳绳的教学研究。

　　在预防运动伤害方面，西城区将引导各学校从活动计划的安排、活动内容的选择、活动过程的控制等各个方面严格把关，确保学生的身心健康和安全。同时，在原有学生保险的基础上，西城还将为所有学生上运动意外险，为学校开展跳绳运动解除后顾之忧。

　　在开展跳绳运动中，西城区还提出学校与家庭体育融合发展的理念。各学校将加强中小学生体育锻炼的家庭指导，进一步增加学生家庭体育锻炼时间，提高学生家庭体育锻炼的质量和效果，通过学生家庭体育锻炼带动其他家庭成员的体育锻炼，促进西城区全民健身开展。届时，各校将开展家庭线上打卡跳绳、家庭跳绳比赛等活动，实现“小手拉大手”。