本報訊（記者 孫樂琪）“因在地鐵上不科學使用耳機而造成聽力下降的患兒，在臨床上十分常見。”3月3日是全國愛耳日，北京兒童醫院耳鼻咽喉頭頸外科副主任劉海紅提醒：在高噪音背景下使用耳機，容易造成不易察覺的聽力損失。不論是兒童青少年還是成人，在使用耳機時，音量都不宜超過60分貝，連續使用時長不宜超過1小時。

　　“我最近做英語聽力時，總是聽不清。”參加兒童醫院愛耳日義診的高一男生小航說，近來，他上英語課時常聽不清內容，成績下滑明顯。但在與周圍人對話時，又覺得沒問題。經聽力檢查，小航的中低頻聽力完全正常，但3000赫茲到6000赫茲的高頻聽力卻下降明顯。

　　“這種狀態是從什麼時候開始的？”“最近是不是越來越嚴重了？”經詢問，劉海紅了解到，小航自上高中以來，每天上下學單程要坐40分鐘地鐵。地鐵上，他會戴著耳機聽音樂。由於地鐵是一種高強度背景噪音的環境，這就導致他將耳機裡音樂聲開得很大。長期暴露在高噪聲的環境下，會使處理聲音信息的毛細胞脫落、壞死，導致聽力下降。

　　而這種聽力損失，往往具有發病隱匿的特點，極容易被忽視。“最開始，可能只是英語裡一些較輕的輔音被漏聽，一定程度上造成學習方面的障礙。如不及時控制其發展，聽力損失可能越來越嚴重，還會引發社交障礙。”劉海紅說，幸而小航就醫及時，目前聽力損失還是暫時性的，建議充分休息、遠離噪聲源。如果不改變聆聽習慣，導致聽力損失加重或從高頻向中低頻發展，則可能造成永久性的聽力下降，嚴重者甚至需要使用助聽器輔助聽力。

　　小航的情況不是個案，近年來因不科學使用耳機而造成聽力下降的患兒，在劉海紅的診室十分常見。“保護聽力，預防的意義大於治療。”她建議：使用耳機應以時間短、強度低為原則。播放時，最大音量不超過60分貝﹔連續佩戴時長以半小時之內為宜，最長不應超過1小時。

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