人民網北京3月24日電 （記者董兆瑞）近日，有北京網友在人民網“領導留言板”上留言，為豐富中小學學生體育鍛煉建言獻策。

網友留言截圖。

該網友表示，中小學體育鍛煉一直是一個重要的教育內容和社會關注的焦點，近年來北京市出台了一些中小學體育鍛煉的指導意見和政策，致力於不斷提升中小學學生體質和體能，如加強跑步、延長課間活動時間等。尤其是跑步運動越來越得到專家的認可，在近年來很多中小學大力提倡跑步鍛煉，這是非常好的鍛煉方式。

但是部分中小學過於強調跑步鍛煉，忽視了其他體育鍛煉方式。據網友了解，部分中小學不再開展廣播體操，上午、下午課間操全部改為跑步，體育課也提倡跑步。一個小學生平均每天跑步近3公裡，適合體能較強的學生，一些體能和體質較弱的學生不能適應這樣的強度，甚至出現跑步嘔吐等情況。

該網友建議，推進中小學體育鍛煉內容多樣化、豐富化，既重視跑步鍛煉，也豐富其他體育鍛煉內容，避免過於單一。

針對網友的建議，記者從北京市教委了解到，日前，北京市出台了中小學“體育八條”，通過打造“能出汗的體育課”、大力開展學生“班級賽”、科學精准提升學生體質等八條舉措，落實健康第一教育理念，構建以運動、衛生、心理、營養為一體的“大健康”教育格局，將身心健康教育融入學校全員、全方位、全過程育人體系。

其中，“體育八條”明確，學校進行課內、課間、課后服務一體化設計，需充分利用大課間和課后服務，組織學生開展球類、跳繩、踢毽、跳皮筋等不少於10個項目的輪換活動，確保義務教育階段每名學生掌握至少2項運動技能。

此外，“體育八條”還提出，學校每學期要以班級為單位，組織學生開展形式多樣、內容豐富的班級聯賽，小學每班不少於5場，初中不少於4場，高中不少於3場，比賽項目可由學校因地制宜設計安排。校園足球、籃球、排球特色學校則組織學生開展相應“三大球”班級聯賽，每班每學期不少於5場。

記者了解到，“體育八條”落地實施以來，北京市各中小學積極響應，深化落實“健康第一”的教育理念，在校園裡掀起了運動熱潮。特別是通過組織籃球、足球、跳繩等豐富賽事，為常規體育項目加入競技元素，激發師生運動熱情，引領健康育人新風尚。

新學期，北京匯文中學的“校園迷你馬拉鬆”正式開賽，還組織開展了引體向上、仰臥起坐、三大球等各級各類的班級挑戰賽。石景山區古城小學推出“運動吉尼斯挑戰賽”，通過個人自選運動項目參與班級運動吉尼斯打榜，點燃了學生的運動熱情。

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