春节长假到来，你是否已经准备踏上期盼已久的长途旅行？行李箱中除了放置出行衣物、日常用品，别忘了给便捷小药包留个位置，以备不时之需。那么，小药包里应该放哪些药品呢？快来看看北京积水潭医院的药师如何对症“备”药。

晕动病

长途旅行过程中可能会受到晕车、晕船、晕机的困扰，不能因此影响好心情，可以考虑携带地芬尼多片、苯海拉明片、异丙嗪片。美尼尔氏综合征患者可以携带甲磺酸倍他司汀片。晕车药一般可以在乘车前0.5-2小时服用。

提示：这类药物使用后可能会出现不同程度的嗜睡、头晕的副作用，开车前应尽量避免服用。

呼吸道疾病

冬季是呼吸道疾病的高发季，长途客运站、火车站等场所人员密集，疾病传播的风险大大增加。在戴好口罩、做好个人防护的同时，也可以准备一些对症治疗的药物。

如果有流鼻涕、鼻塞、咽痛、咳嗽等多种症状，可以服用氨麻美敏或酚麻美敏片。如果只是单纯的咳嗽咳痰，可以服用复方氢溴酸右美沙芬糖浆、复方甘草片、复方福尔可定口服液，如果痰液粘稠，可以加用乙酰半胱氨酸胶囊、盐酸氨溴索分散片、桉柠蒎肠溶软胶囊。发热可以使用对乙酰氨基酚缓释片、布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片等。

提示：使用这类药物时避免同种机制或同种成分的药物联合使用，因涉及问题繁杂，具体注意事项还请咨询药师。此外，上述药物只针对对症治疗而非对因治疗，对于症状迁延不愈的情况，应尽快就诊，明确病因，进行针对性的治疗。

消化道疾病

胰腺炎、肠胃炎等消化道疾病在春节期间的发病率会明显增加。暴饮暴食、食用品类繁杂、进食过多油腻食物等均是消化道疾病发生的风险因素。当发生肠胃炎时，可以准备盐酸小檗碱片、蒙脱石散、肠道微生态制剂如地衣芽孢杆菌活菌胶囊、双歧杆菌三联活菌胶囊。当腹泻情况严重时，可以适当服用口服补液盐散，以补充丢失的电解质。

提示：由于蒙脱石散有吸附作用，建议和其他药物间隔2小时使用。

摔伤或扭伤

春节期间娱乐活动增多，如果不慎出现摔伤或扭伤，在排除骨折或需要干预的肌肉损伤的前提下，可以使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂外涂，也可以口服洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药镇痛。

高血压患者应按出行计划天数备足药品，规律服药，及时关注血压变化。注意规律作息，避免血压波动，如有不适尽快就医。

糖尿病患者如果有长途旅行的计划，要注意胰岛素随身携带或冷链运输，避免温度过高或过低对胰岛素的活性产生影响。（北京积水潭医院刘思彤）

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