為豐富轄區青年業余生活，東城區持續開展青年夜校活動。近日，東城區體育館路街道團工委聯合文化小棧·社區青年匯，強化區域內資源聯建聯動，精心設計科技能量站主題課程。

為幫助青年更好的探索自我價值觀，體育館路街道創新開展“人生拍賣會”主題心理療愈之旅課程。

課程開始，老師詳細闡釋活動規則，將“三五知心好友”“熱愛且成功的事業”“積極樂觀的心態”等20項極具張力的人生議題設為拍品。隨著拍賣槌落下，現場迅速升溫，青年們圍繞心儀“人生選項”展開激烈角逐。有人孤注一擲拍下“長命百歲”，坦言健康是承載所有理想的基石﹔有人舉牌爭奪“三五知心好友”，強調情感聯結帶來的生命溫度。面對有限“資源”與多元渴望的矛盾，青年們在取舍抉擇中，完成了一場深度的自我對話。競拍環節結束后的分享沙龍將活動推向新的高潮，青年們暢談感悟，有人感慨“在權衡取舍中，終於看清事業與生活的平衡點”，有人反思“曾經忽視的心態竟比物質更珍貴”。

活動中，青年們將競拍啟發與未來期許寫成書信，留給十年后的自己。在隨后的香薰冥想環節，青年們在專業引導下放鬆身心，在靜謐中沉澱思緒。

此次夜校課程以寓教於樂的方式，為青年群體提供了深度思考與情感表達的空間，不僅深化了自我認知，更激發了規劃人生的行動力。

在“打敗焦慮小怪獸”主題心理療愈之旅課程中，老師帶領青年們進行了一場充滿趣味的互動游戲——“不一樣的五官”，在輕鬆愉快的氛圍中，青年們迅速打破了陌生感，現場笑聲不斷，緊張的情緒也隨之消散。隨后進入課程核心環節——“AI生成內心焦慮小怪獸”。老師指導青年們借助AI繪畫工具，將自己內心抽象的焦慮具象化。青年們紛紛發揮想象，用線條和色彩描繪出專屬的“焦慮小怪獸”，有的“小怪獸”長著尖銳的刺，代表著外界帶來的壓力﹔有的則是模糊不清的形狀，象征著內心的迷茫。通過這一過程，青年們不僅體驗到了AI科技的魅力，更以一種新奇的方式正視了自己的焦慮情緒。

此次夜校課程，通過創新的形式和豐富的內容，為青年們提供了一個放鬆身心、認識自我的平台。

此外，為順應人工智能時代的潮流，培養青年創新思維，更好地適應未來職業需求，體育館路街道開展AI技術在機器人及自動駕駛技術中的應用系列課程，打造沉浸式遨游AI世界的課堂。

課程採用“科普+答疑”模式，老師分別從人工智能概述、技術分類及技術應用三個部分進行講述，讓青年們進一步了解AI在機器人研發及自動駕駛技術中的應用場景、體現在感知決策與行動的智能化升級及AI在相關領域的進一步發展方向和空間。

接下來，體育館路街道將以滿足青年多樣化需求為核心，持續深耕科技能量站系列青年夜校活動，不斷拓展活動的廣度與深度。

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