糖尿病患者怎樣合理飲食、如何控制體重、怎樣進行鍛煉和心理溝通……12月20日, “知名專家進社區”活動首站在北京市西城區大柵欄街道前西社區康養驛站舉辦。中國研究型醫院學會糖尿病學專業委員會副主任委員兼秘書長、中國人民解放軍總醫院第三醫學中心內分泌科主任徐春教授為社區居民做了《糖尿病康復管理》的專題講座，並為居民提供了義診服務。

窗外天寒地凍，康復驛站裡暖意融融。徐春向居民朋友們詳細介紹了糖尿病康復管理的重要性及相關策略。她指出，社區康復管理在糖尿病治療中扮演著關鍵角色。國內外大量的經驗表明，依托社區開展糖尿病的防治工作是最有效的。包括藥物治療、飲食控制、運動鍛煉和心理支持等方面的綜合干預措施。徐春教授強調，通過康復管理，患者可以更好地控制血糖水平，減少並發症的發生，並提高生活質量。

活動現場，徐春還結合自身豐富的臨床經驗，分享了一些實用的康復管理技巧。她強調了飲食的重要性，建議患者合理安排餐次和食物選擇，避免高糖高脂的食物攝入。她推薦適度的有氧運動，如散步、游泳和騎自行車等，以幫助患者控制體重和改善血糖代謝。徐春還強調了心理支持的重要性，鼓勵患者與家人和醫療團隊保持良好的溝通，共同應對挑戰和壓力。

義診服務環節，徐春為前來咨詢的患者提供了專業的診療建議，並耐心解答了他們的疑問。家住西河沿大街192號的劉大媽說，這次活動不僅使我增加了對糖尿病康復管理的認識，還得到了適合自己的專家指導和建議，感覺特別好。

 “知名專家進社區”是一個面向全國的醫學科普教育及慢病管理項目，旨在推動知名三甲醫院的專家可以走出醫院，進到社區，做到頂級醫療資源下沉，更好的指導患者的院后康復。同時也進一步促進健康知識普及和醫學科普。

中國研究型醫院學會，健康照護部副主任王奇表示，這次活動是踐行《“健康中國2030”規劃綱要》， 按照《西城區老年人健康管理工作指導意見》和《2017年西城區居民健康檔案和慢性病健康管理工作指導意見》的落地項目之一。活動展現了中國研究型醫院學會在醫患交流和基層健康服務方面的積極探索，未來將有更多主題活動在社區展開，使社區居民能夠更加便捷的獲得專家指導和優質醫療資源，增強健康意識，提高生活質量。

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