人民网>>北京频道>>健康

秋冬不发胖的4大秘诀:餐前吃个橘子主菜多吃鱼【2】

2014年12月15日09:39    来源:人民网-生命时报    手机看新闻
原标题:秋冬不发胖的4大秘诀:餐前吃个橘子主菜多吃鱼

原标题:秋冬不发胖的4大秘诀:餐前吃个橘子主菜多吃鱼

餐前吃个橘子

  餐前吃个橘子。多数柑橘类水果含生物碱,能促进体脂分解,提高新陈代谢。此外,橘子富含膳食纤维,餐前吃有助减少脂肪吸收。值得提醒的是,表皮泛青未熟透的橘子含生物碱更多。

上一页下一页
(责编:刘兰、高星)


注册/登录
发言请遵守新闻跟帖服务协议   

使用其他账号登录: 新浪微博帐号登录 QQ帐号登录 人人帐号登录 百度帐号登录 豆瓣帐号登录 天涯帐号登录 淘宝帐号登录 MSN帐号登录 同步:分享到人民微博  

社区登录
用户名: 立即注册
密  码: 找回密码
  
  • 最新评论
  • 热门评论
查看全部留言

>热点聚焦

24小时排行 | 新闻频道留言热帖