本報訊（記者 孫樂琪）當最高氣溫超過35攝氏度時，發生職業性中暑的風險會顯著增加。北京市衛健委日前發布職業性中暑預防指南，提醒外賣員、環衛工人等易中暑職業人群，隨時留意健康狀態，防止職業性中暑發生。

　　職業性中暑是指在工作場所高溫作業環境下，由於熱平衡或水鹽代謝紊亂而引起的，以中樞神經系統和心血管障礙為主要表現的急性疾病。常見的易中暑職業人群包括外賣員、環衛工人、交管人員、快遞員、建筑工人、爐前工等。職業性中暑表現為在高溫作業環境下從事體力勞動后出現中暑先兆、熱痙攣、熱衰竭、熱射病。

　　預防職業性中暑，高溫作業、高溫天氣作業的用人單位要做到：降低作業場所溫度，為勞動者提供陰涼休息場所，高溫天氣期間調整作業時段、安排熱適應期，做好職業健康監護，為勞動者提供足夠的、符合衛生標准的防暑降溫飲料、必需藥品及個體防護用品等。勞動者要注意及時補充水分，掌握防暑降溫知識，並隨時留意健康狀態。

　　當勞動者發生職業性中暑時，應立即停止作業，迅速將其轉移至通風、陰涼、干爽的地方。平臥並解開或適量脫去衣服，將涼毛巾、冰袋或冰塊置於頸部、腋下、大腿根部，可在身體表面洒水並輔以扇子或風扇降溫。當勞動者處於清醒狀態時，給予清涼飲用水或電解質飲料。必要時及時送醫。

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